Da khô, dầu thừa, nổi mụn… có thể là dấu hiệu cho thấy độ pH của da đang mất cân bằng.
Thời tiết hanh khô, thiếu độ ẩm kết hợp với môi trường ô nhiễm dễ làm mất cân bằng dầu và nước, khiến da bong tróc, khó chịu. Vì vậy, để duy trì làn da khỏe mạnh và đủ ẩm thì việc duy trì cân bằng độ pH là rất quan trọng.
Làn da khỏe mạnh, có tính axit nhẹ thường có độ pH lý tưởng dao động từ 5,5 – 6,5. Nếu sai lệch chỉ số này sẽ khiến da gặp một số vấn đề như khô, dễ nhăn, đó là dấu hiệu da có độ pH lớn hơn 7 (có tính kiềm cao), ngược lại nếu da tiết nhiều dầu. , mụn trứng cá thường là bằng chứng cho thấy da có độ pH dưới 5 (quá axit).
 |
Một trong những nguyên nhân khiến độ pH của da không ổn định là do sử dụng sản phẩm chứa thành phần quá mạnh. Thông thường, các loại sữa rửa mặt có nồng độ chất tẩy rửa quá cao sẽ làm mất đi lớp ẩm tự nhiên trên da. Bên cạnh đó, những thao tác, cọ xát mạnh trên da cũng dễ làm tổn thương lớp màng bảo vệ, từ đó gây mất cân bằng độ pH của da.
Theo các bác sĩ da liễu, đạt được độ pH hoàn hảo chính là chìa khóa để có làn da đẹp. Làn da đạt được độ pH lý tưởng 5,5 sẽ duy trì được độ ẩm tối ưu, đồng thời được bảo vệ khỏi các gốc tự do, vi khuẩn dễ sinh sôi, ô nhiễm và các tác nhân gây kích ứng từ môi trường. .
 |
Bác sĩ da liễu Marnie Nussbaum chia sẻ với Hiệp hội Da liễu New York: ”Các vấn đề về da như chàm, mẩn đỏ, khô, mụn trứng cá, bã nhờn dư thừa, bệnh vẩy nến và các dấu hiệu lão hóa sớm. Đây là những dấu hiệu cho thấy độ pH của bạn đang mất cân bằng. Điều này đồng nghĩa với việc hàng rào bảo vệ của da bị tổn thương và khi da tiếp xúc với các yếu tố bên ngoài sẽ trở nên tồi tệ hơn”.
Cách cân bằng độ pH cho da
Để duy trì làn da có độ pH cân bằng, bạn không nên sử dụng sữa rửa mặt có thành phần làm sạch mạnh mà hãy chuyển sang những sản phẩm dịu nhẹ hơn. Khi rửa mặt, một điều quan trọng nữa cần nhớ là không chà xát quá mạnh.
 |
Khi da có dấu hiệu mất cân bằng độ pH, hãy đơn giản hóa các bước chăm sóc da bao gồm làm sạch, dưỡng ẩm và tạm thời bỏ qua các sản phẩm điều trị có chứa thành phần dễ khiến da nhạy cảm như retinol. Đừng quên bôi kem chống nắng trước khi ra ngoài, vì tia UV có hại sẽ làm tổn thương và làm giảm khả năng trung hòa độ pH của da.
 |
Bên cạnh đó, bạn cũng có thể sử dụng toner hoặc xịt khoáng như một bước dưỡng ẩm kịp thời cho da. Ưu tiên những sản phẩm không chứa cồn và có công thức chiết xuất từ thiên nhiên lành tính đảm bảo ngay cả làn da nhạy cảm nhất cũng không bị kích ứng.
Thu Vân (theo SC)
[yeni-source src=”” alt_src=”https://www.phunuonline.com.vn/can-bang-do-ph-cho-da-vao-mua-thu-a1501497.html” name=””]
