(Yeni) – Bí quyết “sống sót” của Nữ hoàng này cũng khá đơn giản và hiệu quả, ai cũng có thể làm theo.
Dù mỗi năm có hàng chục Hoa hậu – Á hậu nhưng người ta vẫn luôn nhắc đến Đặng Thu Thảo với danh hiệu “Hoa hậu tỷ tỷ”, “Thần tiên tỷ tỷ”… Cô là một trong những người đẹp. được yêu thích hàng đầu tại Việt Nam. Vẻ ngoài xinh đẹp, dịu dàng cùng thân hình “xương xiêu” của cô là niềm ao ước của nhiều chị em. Đặng Thu Thảo là ví dụ điển hình cho câu nói “đẹp tự nhiên nhưng không đẹp tự nhiên”.
Mới đây, Đặng Thu Thảo gây chú ý khi đăng tải clip khoe hình ảnh cận cảnh làn da trần của mình. Có thể thấy làn da của cô trắng mịn, căng tràn sức sống khiến dân tình phải ghen tị. Bên cạnh đó, Đặng Thu Thảo cũng thừa nhận cô rất yêu thích việc chăm sóc da.
Có thể bạn thích
Đặng Thu Thảo khoe cận cảnh làn da trần.
Làn da trắng hồng mịn màng của cô khiến người ta không khỏi xiêu lòng.
Cô còn quay đi quay lại để chứng minh nhan sắc của mình không hề chết, kèm theo đó là nụ cười vô cùng rạng rỡ “đốn tim” cư dân mạng. Nhìn vẻ ngoài trẻ trung của Đặng Thu Thảo, không ai nghĩ cô đã là bà mẹ hai con.
May mắn có được vẻ ngoài xinh đẹp, thanh tú. Tuy nhiên, để duy trì điều đó, cô cũng sở hữu những bí mật của riêng mình. Chăm chỉ chăm sóc da chính là cách giúp cô luôn tươi trẻ bất chấp tuổi tác.
Bí quyết “ăn uống để nuôi mặt” của hoa hậu Đặng Thu Thảo là thường xuyên ăn nhiều rau, ngũ cốc và sữa chua. Cô đặc biệt yêu thích cà rốt vì chúng giàu vitamin A, giàu chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa lão hóa hiệu quả, cực kỳ tốt cho sức khỏe làn da và mái tóc, giúp da sáng hơn và tóc dài hơn, dày đẹp hơn.
Đặng Thu Thảo có thói quen ăn gạo lứt thay vì gạo trắng để đảm bảo dinh dưỡng mà không lo tăng cân. Gạo lứt chứa nhiều chất xơ, vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa giúp da đẹp, sáng khỏe, ngăn ngừa lão hóa.
Ngoài ra, Đặng Thu Thảo thường xuyên bổ sung vitamin tổng hợp. Cô cũng ưu tiên thực phẩm sạch hữu cơ, hạn chế tối đa thực phẩm có đường, đồ uống có ga, nước ngọt…
Ngoài việc ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, Đặng Thu Thảo còn cố gắng đảm bảo ăn đủ 3 bữa. Bữa sáng là no nhất, với nhiều tinh bột và protein tốt, còn bữa tối với ít tinh bột nhất.
Bí quyết “giữ mặt” của nàng hậu này cũng khá đơn giản và hiệu quả. Bạn hoàn toàn có thể áp dụng để cải thiện làn da và vóc dáng của mình.
[yeni-source src=”https://www.giaitri.thoibaovhnt.com.vn/dang-thu-thao-dam-me-cham-da-bao-duong-nhan-sac-nho-loat-tuyet-chieu -an-uong-sau-740212.html” alt_src=”https://phunutoday.vn/dang-thu-thao-dam-me-cham-da-bao-duong-nhan-sac-nho-loat-tuyet- chieu-an-uong-sau-d379086.html” name=”giaitri.thoibaovhnt.vn”]
