( Yeni ) – Bạn có thể thực hiện các biện pháp chăm sóc – bảo vệ làn da khỏi các tác động từ môi trường và áp dụng các sản phẩm chăm sóc da phù hợp.
Khi chúng ta cười nhiều, các cơ miệng và mắt hoạt động tích cực, tạo ra các nếp nhăn có thể sâu hơn và tồn tại ngay cả khi chúng ta không cười. Đó là những dòng cười. Nếp nhăn ở rãnh cười sẽ không gây ra bất kỳ vấn đề sức khỏe nào, nhưng nó sẽ rất khó coi.
Nguyên nhân của đường cười và nếp nhăn
Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời
Ánh nắng mặt trời có chứa tia cực tím (UV) có thể gây hại cho da. Tiếp xúc lâu với ánh nắng mặt trời mà không có biện pháp bảo vệ thích hợp sẽ khiến collagen và elastin trong da bị suy giảm, góp phần hình thành các nếp nhăn.
Lão hóa da
Khi chúng ta già đi, da mất tính đàn hồi và khả năng sản xuất collagen giảm đi, khiến da mỏng hơn và dễ bị nếp nhăn.
Thiếu ngủ
Thiếu ngủ dẫn đến gan và thận hoạt động kém, hạn chế quá trình giải độc của cơ thể. Từ đó, da chảy xệ có thể được chú ý nhiều hơn.
Mẹo giảm nếp nhăn và nếp nhăn khi cười
Sử dụng sản phẩm chống nhăn
Các sản phẩm chống lão hóa da có thể giúp cải thiện nếp nhăn trên khuôn mặt. Khi chọn các sản phẩm chống lão hóa, hãy tìm những sản phẩm có chứa các thành phần có lợi cho da như retinol, vitamin C, peptide và axit hyaluronic.
Uống đủ nước
Nước là thành phần quan trọng để duy trì độ ẩm cho da. Khi cơ thể thiếu nước, làn da có thể trở nên khô và thiếu sức sống, dẫn đến sự hiện diện rõ rệt của các nếp nhăn. Uống đủ nước giúp da giữ được độ ẩm tự nhiên, giúp da mềm mại và tươi trẻ hơn.
Đầy đủ vitamin
Bổ sung đầy đủ vitamin đóng vai trò quan trọng trong việc chống lão hóa da. Vitamin E bảo vệ da khỏi tác hại của tia cực tím, các vấn đề về sắc tố và giảm viêm. Vitamin A, C, B3 rất tốt cho da vì chúng ngăn ngừa sự phân hủy collagen, duy trì độ đàn hồi và giảm thâm nám.
Kem chống nắng
Kem chống nắng không thể trực tiếp làm giảm nếp nhăn nhưng lại có vai trò quan trọng trong việc bảo vệ da khỏi tác động của tia UV, ngăn ngừa sự hao hụt collagen và elastin trong da do ánh nắng mặt trời. . Điều này có thể giúp giảm nguy cơ hình thành nếp nhăn và giữ cho làn da trông khỏe mạnh.
Thư giãn khuôn mặt của bạn
Căng thẳng và mệt mỏi có thể làm căng cơ mặt và gây ra nếp nhăn khi cười. Cố gắng dành thời gian cho việc nghỉ ngơi, thư giãn như yoga, thiền hay các hoạt động thư giãn khác để giảm căng thẳng, từ đó giúp làn da mịn màng.
[yeni-source src=”https://www.giaitri.thoibaovhnt.com.vn/meo-danh-bay-nep-nhan-ranh-cuoi-tra-lai-guong-mat-tuoi-xinh-cho-nang -726316.html” alt_src=”https://phunutoday.vn/meo-danh-bay-nep-nhan-ranh-cuoi-tra-lai-guong-mat-tuoi-xinh-cho-nang-d372972.html” name=”giaitri.thobaoovhnt.vn”]
