(Yeni) – Những món ăn này giúp chị em tăng vòng 1 mà không sợ béo
Vòng một ngày càng phát triển là mong ước của nhiều chị em bởi đó là vẻ đẹp đầy nữ tính và quyến rũ. Nhưng các biện pháp can thiệp thẩm mỹ hoặc dùng thuốc bôi đều có tác dụng phụ và tốn kém. Những món ăn sau đây có thể giúp chị em cải thiện vòng 1:
Móng giò hầm đậu phộng hạt dẻ
2 chân giò, 100g lạc, 100g hạt dẻ, một ít nhân sâm, có thể dùng nhân sâm thay thế.
Có thể bạn thích
Cách làm: Chân giò lợn rửa sạch, cắt thành từng miếng vừa ăn. Nhớ ngâm chân lợn vào nước lạnh cho hết máu rồi rửa sạch với rượu và gừng để khử mùi hôi. Cho chân giò, nhân sâm, đậu phộng, hạt dẻ vào, đổ nước vào đun nhỏ lửa cho đến khi chân giò mềm.
Đây là bài thuốc chữa tắc nghẽn tuyến vú giúp tăng tiết sữa và tăng kích thước vòng 1 cho phụ nữ.
Súp bí ngô và đậu phộng
Súp bí đỏ đậu phộng cũng là món ăn ngon giúp nuôi dưỡng, làm săn chắc vòng 1 để làm đẹp da. Nếu bạn là người ăn chay, hãy dùng đậu phộng với bí đỏ. Nếu ăn mặn thì thêm chân giò hầm.
Chân giò heo làm sạch, rửa sạch với rượu gừng rồi cắt thành miếng vừa ăn. Hầm chân giò và đậu phộng cho đến khi mềm thì cho bí đỏ vào nấu đến khi mềm, nêm nếm vừa ăn.
thì là luộc
Thì là là loại rau rất tốt trong việc kích thích phát triển tuyến vú. Tuy nhiên, nhiều người chỉ dùng thì là làm rau gia vị để thêm vào các món ăn mà không biết rằng chúng có thể được luộc và chấm nước mắm để tạo thành món rau thơm ngon, giúp bổ dưỡng cho chị em phụ nữ.
Cây mẹ, đậu đen
60g đậu đen, 30g đậu xanh, đường đỏ, nước vừa đủ.
Cây mẹ và đậu đen rửa sạch rồi ngâm nước cho đến khi nở hoa. Cho một lượng nước vừa đủ vào nồi, đổ đậu đen và linh chi vào đun sôi, đến khi chín thì cho đường đỏ vào đun sôi, ăn cả nước và đậu, ăn liên tục trong 5 ngày, mỗi ngày 1 tháng.
Cháo nhân sâm
Gạo nếp 50g, nhân sâm 10g, nước vừa đủ.
Nhân sâm rửa sạch, đun sôi khoảng 30 phút rồi để ráo nước. Gạo vo sạch rồi nấu thành cháo. Khi cháo gần chín thì cho nước nhân sâm vào đun sôi. Ăn ngày 1 lần, liên tục trong 5 ngày. Cháo nhân sâm bổ dưỡng giúp làm sáng da và làm ngực căng mọng.
Bắp cải xào
500g bắp cải, hành tươi, hành khô, dầu ăn, gia vị vừa đủ. Cắt bắp cải để xào. Bắp cải rất giàu vitamin E và các chất có lợi cho việc kích thích tăng trưởng nội tiết tố nữ. Nhiều người cho rằng đây là bài thuốc đơn giản và không hiệu quả nhưng thực tế bắp cải rất tốt cho hormone.
Súp sườn non đậu nành
Dùng 200g sườn, 500g đậu nành, 10 quả táo đỏ, 20g xương cựa, 20g lá thông, vài lát gừng tươi và lượng muối vừa đủ.
Cắt sườn thành từng miếng vừa ăn rồi bọc vào túi vải. Đun sôi, cho sườn, đậu nành, táo đỏ, gừng tươi và túi thuốc vào đun nhỏ lửa trong 2 giờ thì lấy túi thuốc ra và nêm gia vị cho vừa ăn. Ăn thường xuyên giúp bổ máu, bồi bổ phụ nữ rất tốt. Người gầy yếu, ngực lép sẽ cải thiện tốt.
Nước ép nhãn táo đỏ
15 quả táo đỏ, 500ml nước, 20g đường phèn, nhãn hoặc nhãn tươi
Cho nhãn vào nấu khoảng 20 phút cho đến khi nước có vị ngọt, thêm táo đỏ và đường vào nấu thêm 20 phút nữa. Món ăn này thúc đẩy tuần hoàn máu và tuần hoàn sữa, nuôi dưỡng máu và cung cấp oxy tốt cho ngực phụ nữ.
Súp đậu phụ hạnh nhân
Hạnh nhân 20 g, đậu phụ 200 g nước hầm (từ xương, thịt) 500 ml. Hạnh nhân rang chín, xay nhuyễn, thêm đậu phụ vào nước dùng đun nhỏ lửa trong 15 phút rồi rắc hạnh nhân lên và dùng nóng. Hạnh nhân chứa lượng lớn vitamin E có tác dụng tăng cường kích hoạt các tế bào trong cơ thể, có tác dụng chống xơ cứng động mạch và làm chậm quá trình lão hóa. Hạt đào, hạt điều, hạt vừng, củ sen đều tốt cho ngực và nuôi dưỡng trí não.
[yeni-source src=”” alt_src=”https://phunutoday.vn/mon-an-bai-thuoc-vua-ngon-vua-giup-chi-em-nay-no-vong-1-tang-cuong -suc-khoe-cham-lao-hoa-d387766.html” name=”giaitri.thoibaovhnt.vn”]
