(Yeni) – Nhiều trường hợp mụn ẩn biến thành mụn viêm, mụn mủ, để lại vết thâm và sẹo rỗ chỉ vì thói quen sinh hoạt hàng ngày.
Mụn ẩn không bị viêm, thường xuất hiện ở bất kỳ vùng da nào có tuyến bã nhờn tập trung nhiều, đặc biệt là vùng trán, quanh chân tóc, má, cằm… khiến lỗ chân lông bị tắc nghẽn. Thoạt nhìn, mụn ẩn không mấy khó coi nhưng lại vô cùng khó chịu vì nó mọc dai dẳng.
Có rất nhiều thói quen mà chị em phụ nữ mắc phải khiến mụn ẩn ngày càng nhiều. Trong nhiều trường hợp, mụn ẩn biến thành mụn viêm, mụn mủ, để lại những vết thâm và sẹo rỗ đáng tiếc, da lão hóa nhanh đến mức khó tin.
Có thể bạn thích
3 thói quen khiến mụn cứng đầu
1. Lạm dụng các sản phẩm trang điểm
Nếu bạn lạm dụng kem che khuyết điểm, kem nền… sẽ dễ gây bít tắc da, tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn C.acnes phát triển. Ngoài ra, dụng cụ trang điểm không được vệ sinh thường xuyên cũng có thể trở thành thủ phạm làm gia tăng mụn ẩn.
2. Sử dụng mỹ phẩm gây mụn, không phù hợp, kém chất lượng
Mụn xuất hiện trên da rất có thể là do sản phẩm bạn đang sử dụng không phù hợp với làn da của bạn hoặc sử dụng mỹ phẩm có chứa thành phần gây mụn không an toàn cho da. Một số loại mỹ phẩm không đảm bảo chất lượng còn khiến tình trạng da trở nên trầm trọng hơn, mụn lây lan nhanh và rất khó điều trị.
3. Thói quen sống không lành mạnh
Ăn nhiều đồ ăn nhiều dầu mỡ, cay nóng, thường xuyên thức khuya, giờ giấc không ổn định, thường xuyên căng thẳng, mệt mỏi, thiếu ngủ… đều là những nguyên nhân khiến mụn ẩn dai dẳng. Ngoài ra, việc chạm vào vết mụn cũng có thể khiến mụn ẩn trở nên trầm trọng hơn.
Cách ngăn ngừa mụn ẩn
1. Làm sạch da mặt đúng cách
Bạn nên rửa mặt hai lần một ngày, vào buổi sáng và buổi tối bằng sữa rửa mặt. Việc sử dụng tẩy trang cũng rất cần thiết khi bạn trang điểm hay thoa kem chống nắng chống nước. Đặc biệt đừng quên tẩy tế bào chết cho da 1-2 lần/tuần.
2. Kiểm soát căng thẳng
Cố gắng thư giãn tinh thần và không làm việc quá sức. Một số cách giúp bạn kiểm soát căng thẳng hiệu quả đó là tập yoga, thiền, massage hay trị liệu bằng tinh dầu…
3. Tập thể dục và ăn uống lành mạnh
Một cơ thể khỏe mạnh cũng sẽ giúp bạn có làn da khỏe mạnh và ngăn ngừa mụn ẩn. Bạn cần duy trì chế độ ăn uống lành mạnh. Cụ thể, bạn nên ăn nhiều rau xanh và trái cây, hạn chế chất béo, đường, sữa và uống đủ nước mỗi ngày.
4. Chú ý đến đồ vật tiếp xúc hàng ngày
Những vật dụng tiếp xúc hàng ngày với da cũng là nguyên nhân gây ra mụn bởi đây là nơi trú ngụ rất nhiều vi khuẩn, bụi bẩn… Việc không đảm bảo vệ sinh cũng dễ gây ra mụn cứng đầu, khó điều trị. một cách dứt khoát.
Cách trị mụn ẩn trên da
1. Dùng thuốc hoặc mỹ phẩm trị mụn tại chỗ
Bạn có thể tìm mua sản phẩm có chứa một số thành phần như axit salicylic, retinoid, benzoyl peroxide, axit alpha hydroxyl… Tuy nhiên, việc sử dụng thuốc phải theo hướng dẫn của bác sĩ hoặc bác sĩ da liễu. .
2. Trị mụn ẩn bằng phương pháp lột da
Phương pháp này sử dụng hóa chất để loại bỏ lớp da cũ và thay thế bằng lớp da mới. Lột da sẽ kích thích quá trình đẩy mụn lên bề mặt da và loại bỏ mụn ẩn.
3. Lấy mụn ở cơ sở uy tín
Sau khi xông mặt bằng hơi nước nóng, lỗ chân lông sẽ nở ra, lúc này mụn có thể được nặn ra dễ dàng mà không gây tổn thương da.
[yeni-source src=”https://www.giaitri.thoibaovhnt.com.vn/neu-khong-thay-doi-gap-3-thoi-quen-mun-an-se-cang-tram-trong-da -ngay-cang-xau-di-762199.html” alt_src=”https://phunutoday.vn/neu-khong-thay-doi-gap-3-thoi-quen-mun-an-se-cang-tram- in-da-ngay-cang-xau-di-d389212.html” name=”giaitri.thoibaovhnt.vn”]
