(Yeni) – Sử dụng thức uống này sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là bảo vệ dạ dày và chống lại vi khuẩn HP.
Nước uống diệt vi khuẩn HP
Helicobacter pylori (HP) là một loại vi khuẩn ký sinh ở niêm mạc dạ dày. Chúng có thể gây kích ứng và làm tổn thương niêm mạc dạ dày, từ đó gây ra các bệnh về tiêu hóa. Nó thậm chí có thể dẫn đến tình trạng dạ dày K.
Vi khuẩn HP rất dễ lây lan. Chúng có thể lây truyền qua việc không rửa tay kỹ sau khi đi vệ sinh và qua các động vật trung gian như gián, chuột, ruồi…
Có thể bạn thích
Kiểm tra sức khỏe thường xuyên có thể giúp phát hiện và tiêu diệt sớm vi khuẩn HP.
Chúng ta không thể trị tận gốc vi khuẩn HP bằng thức ăn nhưng một chế độ ăn uống lành mạnh có thể giúp tăng cường sức khỏe đường ruột, giúp chống lại sự phát triển của vi khuẩn.
Một nghiên cứu của Malaysia năm 2020 (do Healthline báo cáo) cho thấy mật ong có đặc tính kháng khuẩn chống lại vi khuẩn HP. Mặc dù chưa có nghiên cứu nào khẳng định mật ong có thể tiêu diệt vi khuẩn HP nhưng nó có thể ức chế sự phát triển của vi khuẩn và hỗ trợ quá trình điều trị.
Mật ong nguyên chất có khả năng chống lại vi khuẩn và vi trùng ở một mức độ nhất định. Thực phẩm này có thể dùng thay thế đường. Nó cũng được sử dụng trong thuốc chữa ho và đau dạ dày.
Mật ong chứa glucose và fructose. Đây là hai loại đường không làm tăng gánh nặng cho đường tiêu hóa và cơ thể dễ dàng hấp thụ.
Thời điểm tốt nhất để uống nước mật ong giúp loại bỏ vi khuẩn HP và thanh lọc cơ thể là sau khi thức dậy.
Khi thức dậy vào buổi sáng, bạn có thể pha một cốc nước mật ong ấm và sử dụng. Thêm vài giọt nước cốt chanh hoặc vài lát gừng vào nước mật ong ấm cũng giúp mang lại nhiều lợi ích hơn cho cơ thể.
Uống nước mật ong ấm vào buổi sáng sẽ giúp làm sạch dạ dày, loại bỏ cặn bã còn sót lại trong đường tiêu hóa và các độc tố khác trong cơ thể.
Mật ong còn cung cấp nhiều enzyme, vitamin và khoáng chất giúp nuôi dưỡng làn da.
Nếu buổi sáng không uống nước mật ong, bạn có thể sử dụng vào buổi tối trước khi đi ngủ. Tryptophan trong mật ong giúp cơ thể thư giãn và dễ đi vào giấc ngủ.
Những trường hợp này không nên uống nước mật ong
Người bị xơ gan
Người bị xơ gan không nên dùng mật ong vì có thể làm tăng gánh nặng cho gan, ảnh hưởng đến việc điều trị bệnh và có thể dẫn đến bệnh tiểu đường ở gan.
Người mắc bệnh tiểu đường
Mật ong có hàm lượng đường cao. Vì vậy, người mắc bệnh tiểu đường nên hạn chế sử dụng thực phẩm này.
Dùng nhiều mật ong có thể khiến lượng đường trong máu tăng đột ngột. Đối với người mắc bệnh tiểu đường, lượng đường trong máu không được kiểm soát có thể dẫn tới những hậu quả nghiêm trọng.
Người đang sử dụng thuốc để điều trị bệnh
Những người đang sử dụng các loại thuốc như thuốc hạ sốt, thuốc cảm có thành phần hạ sốt nên tránh dùng mật ong. Các thành phần của mật ong có thể tương tác với thuốc, ảnh hưởng đến khả năng hấp thu thuốc của cơ thể, làm giảm hiệu quả điều trị.
[yeni-source src=”https://www.giaitri.thoibaovhnt.com.vn/loai-do-uong-chong-lai-vi-khuan-hp-bao-ve-da-day-754592.html” alt_src =”https://phunutoday.vn/loai-do-uong-chong-lai-vi-khuan-hp-bao-ve-da-day-d385810.html” name=”giaitri.thoibaovhnt.vn”]
