Đây là lời khuyên của bác sĩ da liễu Natasha về cách chăm sóc da chuẩn mực của phụ nữ Pháp.
“Phụ nữ Pháp đặc biệt tin tưởng vào mỹ phẩm. Họ sẽ luôn tìm đến các loại mỹ phẩm chăm sóc da ở hiệu thuốc, thay vì các cửa hàng mỹ phẩm thông thường” – Natacha Bonjout, bác sĩ da liễu người Pháp với 15 năm kinh nghiệm nhiều năm nghiên cứu về da, khẳng định .
Bác sĩ da liễu người Pháp Natacha Bonjout.
Bắt nguồn từ văn hóa phụ nữ Pháp, làn da được coi trọng trên hết với nguyên tắc làm đẹp bất di bất dịch của phụ nữ: “Chăm sóc da 90%, trang điểm 10%”. ” Trang điểm có thể là vũ khí làm đẹp của phụ nữ, nhưng nó không thể thay thế được vẻ đẹp bên trong của làn da ” – Natacha Bonjout nói thêm.
Từ làm sạch nhẹ nhàng cho đến các bước chăm sóc da hàng ngày, dưới đây là những lời khuyên của bác sĩ da liễu Natasha về cách chăm sóc da chuẩn mực của phụ nữ Pháp.
1. Mạnh dạn bỏ qua việc rửa mặt vào buổi sáng
Để bảo vệ hàng rào bảo vệ làn da, bác sĩ Natasha khuyên bạn nên rửa mặt hai lần vào buổi tối (tẩy trang + sữa rửa mặt) nhưng bỏ qua việc làm sạch bằng sữa rửa mặt vào buổi sáng khi thức dậy. thức dậy.
Tiến sĩ Natacha giải thích thêm về bước làm sạch da tối giản vào buổi sáng. Lý do là mỗi đêm làn da của bạn sẽ sắp xếp lại hệ vi sinh vật, đây được coi là một hình thức tự bảo vệ cho da. Vì vậy, nếu bạn thức dậy sớm và sử dụng ngay sữa rửa mặt, bạn đã vô tình làm xáo trộn hoặc thậm chí làm tổn thương hình thức tự bảo vệ đó, khiến làn da mất đi khả năng đề kháng để chống lại những tác động tiêu cực có hại cho làn da. da.
Cô cũng giới thiệu thói quen buổi sáng của mình: ” Buổi sáng, tôi nhẹ nhàng làm sạch da bằng cách lau bằng toner hoặc Micellar chẳng hạn. Trong khi vào ban đêm, tôi vẫn làm sạch hai lần để đảm bảo tất cả các lớp được loại bỏ. Mỹ phẩm và bụi bẩn tích tụ suốt cả ngày” .
2. Lựa chọn thành phần là “cặp đôi” để phát huy tối đa khả năng dưỡng da của chúng
Không chỉ chăm sóc da theo một cách duy nhất, phụ nữ Pháp sẽ luôn tìm hiểu các cặp đôi chăm sóc da để làn da được hưởng lợi từ những sự kết hợp chuyên sâu đó. Có rất nhiều “cặp đôi vàng trong ngành chăm sóc da” để bạn có thể có một quy trình chăm sóc da chất lượng cho làn da của mình.
* Retinol và HA (hyaluronic acid): Retinol có thể thúc đẩy quá trình luân chuyển tế bào, giải quyết các vấn đề về tăng sắc tố, mụn, nếp nhăn… nhưng dễ gây khô da, bong tróc. Vì vậy, HA sẽ cần thiết để dưỡng ẩm kịp thời và hạn chế tình trạng da khô, nứt nẻ khi sử dụng retinol.
* Retinol và peptide: Trong khi retinol giúp tăng tốc độ tái tạo tế bào da thì peptide làm tăng collagen, axit hyaluronic và các thành phần quan trọng khác của da. Cả hai đều hoạt động thông qua các cơ chế hoạt động khác nhau, đó là điều khiến nó trở thành một sự hỗ trợ tuyệt vời.
* Niacinamide và BHA (salicylic acid): Niacinamide là một dạng hoạt động của vitamin B3 với công dụng chính là chống viêm, làm dịu và dưỡng ẩm, củng cố hàng rào bảo vệ da. Axit salicylic hoặc BHA có thể hòa tan trong dầu, có tác dụng tẩy tế bào chết và hỗ trợ điều trị mụn, giảm tiết bã nhờn. Kết hợp hai nguyên liệu này với nhau chính là sự lựa chọn hoàn hảo cho làn da đang gặp vấn đề về mụn và lỗ chân lông.
* Niacinamide + glycolic acid: Niacinamide và axit glycolic kết hợp với nhau giúp tăng tốc độ tái tạo da, tăng sản sinh collagen và làm mờ nếp nhăn. Hai thành phần này còn cải thiện đáng kể tình trạng da không đều màu, mờ dần sắc tố gây nám, thu nhỏ lỗ chân lông.
* Kem chống nắng Vitamin C+: Việc kết hợp vitamin C và kem chống nắng sẽ giúp các thành phần trong sản phẩm hoạt động hiệu quả hơn, từ đó giúp làm trắng và tạo “lá chắn” vững chắc bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời. tác động từ ánh sáng mặt trời.
3. Chọn kem chống nắng khoáng chất
Tiến sĩ Natacha khuyến cáo nên sử dụng kem chống nắng có thành phần khoáng chất thay vì thành phần hóa học. Natasha cảnh báo: ” Kem chống nắng có thành phần hóa học có thể gây bỏng, ngứa, châm chích và thậm chí có thể gây mụn. Kem chống nắng tốt nhất là 100% gốc khoáng và có thể sử dụng hàng ngày”. “.
nguồn: tạp chí Vogue
[yeni-source src=”” alt_src=”https://kenh14.vn/phu-nu-phap-bo-qua-buoc-rua-mat-buoi-sang-de-giu-lan-da-tuoi-tre -min-mang-20231103101144614.chn” name=””]
