Thẻ: canxi

(Yeni) - Hạnh nhân chứa nhiều chất dinh dưỡng như chất xơ, protein, chất béo lành mạnh, magie và vitamin E. Nhờ đó, loại hạt này mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.Hạnh nhân ...

(Yeni) - Nhiều người chỉ nghĩ đến việc trồng ớt để lấy quả làm gia vị. Chỉ có một số địa phương ngày xưa người nông dân biết ăn lá ớt. Khoa học dinh dưỡng ...

(Yeni) - Những loại rau này được bán rộng rãi trên thị trường, giá rẻ nhưng rất giàu canxi, tốt cho sự phát triển chiều cao của trẻ.Rau chân vịtLoại rau này cung cấp các ...

(Yeni) - Cơ thể không tự sản xuất canxi mà cần lấy từ thức ăn. Với người trung niên và người cao tuổi, cách bổ sung canxi an toàn nhất là ăn những thực phẩm ...

(Yeni) - Đi chợ mà thấy những loại rau củ này thì đừng dại mà đánh nhé, nó có nhiều canxi hơn cả trứng, nhiều chất đạm hơn cả thịt, sánh ngang với nhân sâm, ...

(Yeni) - Loại rau này rất quen thuộc với người Việt Nam, được trồng rất nhiều nhưng ít ai biết hết công dụng của nó đối với sức khỏe.Loại rau được nhắc đến ở đây ...

(Yeni) - Những loại rau củ dưới đây rất giàu canxi, trẻ càng ăn nhiều sẽ càng cao lớn.Cải bó xôi: Cải bó xôi hay còn gọi là rau chân vịt, rau muống. Trong loại ...

(Yeni) - Xà lách chứa nhiều canxi rất tốt cho sức khỏe người già và trẻ nhỏ, đừng bỏ qua khi nhìn thấy nhé.Xà lách là một loại cây thuộc họ Rau răm. Xà lách ...

(Yeni) - Bộ phận này của lợn có thể chế biến thành nhiều món ngon nhưng không dễ mua.Thịt lợn là thực phẩm phổ biến trong cuộc sống. Thịt lợn rất dễ chế biến, có ...

(Yeni) - Thực phẩm bổ dưỡng giàu canxi cực tốt cho sức khỏe, đừng để bị lừaNếu bạn đang muốn bổ sung canxi cho cơ thể thì đừng bỏ qua những thực phẩm dưới đâyđộng ...

(Yeni) - Những loại rau này chứa hàm lượng canxi rất cao, nếu ăn nhiều sẽ giúp tăng chiều cao.Bông cải xanhLà loại rau phổ biến, súp lơ xanh còn có hàm lượng canxi cao, ...

( Yeni ) - Một loại rau hàm lượng dinh dưỡng cao, canxi gấp 10 lần sữa, người Nhật gọi là “món ăn trường thọ” hay “nhân sâm biển” đó là hijikiRau là thực phẩm ...

(Yeni) - Khoa học phát hiện nếu ăn thường xuyên 3 loại thực phẩm này sẽ làm tiêu hao canxi trong cơ thể, xương và răng dễ gãy vỡ dù chỉ tác động nhẹ.Các nghiên ...

( Yeni ) - Ngoài trứng, sữa, thịt là các thực phẩm giàu canxin thì 10 loại rau dưới đây cung cấp nguồn canxi dồi dào, có loại còn nhiều hơn cả sữa mà trồng ...

( Yeni ) - Khi nghĩ tới loại canh giàu canxi, chúng ta thường nghĩ tới canh xương lợn. Tuy nhiên có một loại rau còn nhiều canxi hơn rất nhiều.Loại rau này là diếp ...

( Yeni ) - Khi nhắc tới các món ăn giàu canxi, chúng ta thường nghĩ tới trứng và sữa, nhưng thực tế có 1 loại thực phẩm chứa hàm lượng canxi cao ngất ngưởng.Canxi ...

( Yeni ) - Khi nhắc đến những loại thực phẩm giúp bổ sung canxi cho cơ thể nhiều nhất, mọi người thường chỉ hay nghĩ đến cá tôm nhưng trên thực tế 8 loại ...

( Yeni ) - Đây là loại rau cực giàu canxi, rất tốt cho sức khỏe, gia đình bạn nên ăn thường xuyên.Rau diếp thơm là loại cây thuộc họ Xà lách. Diếp thơm thuộc ...

( Yeni ) - Những thực phẩm dưới đây nếu ăn nhiều sẽ gây ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn, nên hạn chế kẻo dễ đón thêm bệnh vào người. Đồ ăn nhiều muốiNhững món ...

( Yeni ) - Canxi là một trong những khoáng chất rất cần thiết cho cơ thể. Ngoài sữa, bạn có thể bổ sung canxi thông qua những thực phẩm này.Rau cải KaleĐể tăng canxi ...