( Yeni ) – Thịt lợn là món ăn quen thuộc, có thể chế biến được nhiều món khác nhau, giàu dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Nhưng khi ăn thịt lợn bạn nên tránh xa những loại thực phẩm này.
9 thực phẩm kỵ với thịt lợn chớ dại kết hợp chung
Thịt lợn kỵ tôm, ốc: Theo nhiều chuyên gia dinh dưỡng, ăn thịt lợn chung với các loại tôm, ốc có thể gây ra triệu chứng lạnh bụng, khó tiêu, rối loạn tiêu hóa. Đối với những người yếu bụng thì khi ăn món có sự kết hợp của những thực phẩm trên rất gây hại sức khỏe.
Thịt lợn kỵ đậu tương: Theo các chuyên gia dinh dưỡng thì do trong đậu tương là một trong những thực phẩm giàu dinh dưỡng với 60-80% là phốt pho. Chế biến thịt lợn chung với đậu tương, hàm lượng phốt pho trong đậu tương có khả năng làm giảm giá trị dinh dưỡng của thịt heo, đặc biệt là thịt lợn nạc. Chính vì thế nên tránh kết hợp hai thực phẩm này.
Có thể bạn thích
Thịt lợn kỵ lá mơ: Thịt lợn chứa rất nhiều protein dùng với lá mơ dễ gây kết tủa lượng đạm khiến người ăn không thể hấp thu được. Cần kiêng kỵ để tránh gây tình trạng khó tiêu hóa, ngộ độc hoặc nhiễm độc lâu dài cho cơ thể.
Thịt lợn kỵ thịt bò: Đây là hai loại thịt giàu dinh dưỡng, nhưng không nên ăn cùng một lúc. Bởi nếu nấu chung sẽ làm giảm các chất dinh dưỡng có trong cả 2 loại thịt vì bản chất thịt lợn có tính hàn còn thịt bò là tính ôn. Tốt nhất nên nấu riêng từng loại thịt, vừa đảm bảo mùi vị món ăn, vừa không làm mất chất 2 loại thịt.
Thịt lợn kỵ rau thơm: Trong Đông y rau thơm tính ôn, hao khí trong khi thịt lợn ích khí, chính sự tương khắc này khiến cho hai loại thực phẩm khó kết hợp chế biến.
Thịt lợn kỵ thịt chim: Thịt lợn cũng không nên ăn chung với thịt chim (chim cút, chim bồ câu, chim sẻ) bởi khi kết hợp với chim cút sẽ hình thành các hắc tố gây đen da mặt. Còn thịt lợn dùng chung với thịt chim bồ câu dễ gây ra tình trạng khí huyết khó lưu thông, có hại cho sức khỏe.
Thịt lợn kỵ gừng: Nhiều người thường sử dụng gừng ướp để khử mùi tanh của thịt sống. Tuy nhiên, đây là hai nguyên liệu tương khắc, khi ăn cùng nhau sẽ gây các triệu chứng phong thấp, nổi nốt vô cùng khó chịu.
Thịt lợn kỵ gan dê: Gan, đặc biệt là gan dê có mùi gây, hơi hôi khi xào cùng thịt lợn sẽ khiến cho mùi vị món ăn càng trở nên khó chịu, gây phản cảm với người thưởng thức món ăn. Chính vì thế, không nên kết hợp 2 thực phẩm này với nhau.
Thịt lợn kỵ thịt trâu: Thịt trâu có tính hàn, gặp thịt lợn cũng tính hàn dễ sinh chứng bạch thốn trùng dân gian gọi là sán dây, sán sơ mít. Vì thế, bạn cũng không nên ăn hai món này cùng một lúc. Nêu ăn cùng sẽ dễ gây bệnh gout cho bạn
Thịt lợn kỵ rùa, ba ba: Nếu bạn ăn thịt lợn ăn chung với thịt rùa hoặc ba ba sẽ gây chứng khí trệ, đầy bụng chướng hơi có thể giảm nhẹ khi ợ hơi hoặc trung tiện gây khó chịu trong người. Đồng thời, nếu kết hợp quá nhiều lần còn dễ gây hại gan thận.
[yeni-source src=”https://xevathethao.vn/uncategorized/thit-lon-kha-lanh-tinh-de-an-nhung-ket-hop-voi-9-loai-thuc-pham-nay-cung-gay-benh-moi-nguoi-nen-tranh.html” alt_src=”https://phunutoday.vn/thit-lon-kha-lanh-tinh-de-an-nhung-ket-hop-voi-9-loai-thuc-pham-nay-cung-gay-benh-moi-nguoi-nen-tranh-d334969.html” name=”Xe và Thể thao”]
