( Yeni ) – Dưới đây là 5 cách hạn chế tác hại của ánh sáng xanh và bảo vệ làn da mà bạn nên biết.
Ánh sáng xanh từ các thiết bị điện tử như điện thoại di động, máy tính bảng và màn hình máy tính có thể gây hại cho làn da của chúng ta. Đặc biệt với những cô nàng văn phòng thường xuyên sử dụng máy tính, ánh sáng xanh sẽ khiến làn da bạn trở nên thô ráp. Có 5 cách để hạn chế tác hại của ánh sáng xanh và bảo vệ làn da mà bạn nên chú ý.
1. Thoa kem chống nắng để chặn ánh sáng xanh
Ánh sáng xanh có khả năng xuyên sâu vào da và gây hại cho tế bào da. Kem chống nắng có thể giúp bảo vệ da khỏi tác động của ánh sáng này. Hãy chọn loại kem chống nắng có thành phần chống ánh sáng xanh hoặc có đặc tính chống oxy hóa để đảm bảo an toàn cho da.
Có thể bạn thích
2. Xịt khoáng dưỡng ẩm cho da
Ánh sáng xanh có thể làm mất đi độ ẩm tự nhiên của da nên bạn có thể sử dụng xịt khoáng thường xuyên để dưỡng ẩm và làm dịu da. Xịt khoáng không chỉ giúp phục hồi độ ẩm mà còn giúp làm dịu làn da bị kích ứng bởi ánh sáng xanh.
3. Đắp mặt nạ thanh lọc hàng tuần
Đắp mặt nạ thanh lọc hàng tuần là cách hiệu quả để loại bỏ các chất có hại và tạp chất ra khỏi da. Bạn nên chọn loại mặt nạ có thành phần chống oxy hóa như vitamin E, vitamin C hoặc chiết xuất trà xanh.
4. Tẩy tế bào chết loại bỏ tế bào chết dư thừa
Tẩy da chết thường xuyên giúp loại bỏ tế bào da chết dư thừa và làm sáng da. Bạn nên sử dụng các sản phẩm tẩy tế bào chết dịu nhẹ, không gây kích ứng để làm sạch da một cách nhẹ nhàng và hiệu quả.
5. Sử dụng serum vitamin C có đặc tính chống oxy hóa
Sử dụng serum vitamin C hàng ngày giúp cung cấp dưỡng chất cho da và tăng cường khả năng chống oxy hóa tự nhiên của da. Serum vitamin C còn giúp giảm sự xuất hiện của nám, tăng cường độ đàn hồi và làm sáng da.
Ánh sáng xanh có thể gây hại cho làn da của chúng ta nhưng chúng ta có thể hạn chế tác động này thông qua việc sử dụng các biện pháp bảo vệ da như kem chống nắng, xịt khoáng, đắp mặt nạ và tẩy da chết. và huyết thanh vitamin C. Với những thói quen cơ bản chúng ta có thể duy trì làn da khỏe mạnh và giảm thiểu tác động tiêu cực của ánh sáng xanh. Dưới đây là một số sản phẩm mà bạn có thể tham khảo.
Hạn chế tiếp xúc với màn hình điện tử khi không thực sự cần thiết. Ngoài ra, một số thiết bị hiện nay (bao gồm điện thoại, máy tính bảng, laptop, TV) thường được trang bị tính năng “nightshift” giúp phát ra ít ánh sáng xanh hơn khi hoạt động.
[yeni-source src=”https://www.giaitri.thoibaovhnt.com.vn/thuong-xuyen-dung-dien-thoai-may-tinh-ma-khong-nam-ro-5-cach-bao-ve -da-nay-se-khien-da-som-xuong-cap-764970.html” alt_src=”https://phunutoday.vn/thuong-xuyen-dung-dien-thoai-may-tinh-ma-khong- nam-ro-5-cach-bao-ve-da-nay-se-khien-da-som-xuong-cap-d390488.html” name=”giaitri.thoibaovhnt.vn”]
