(Yeni) – Nếu thường xuyên đắp mặt nạ và rửa mặt quá nhiều, da rất dễ bị kích ứng và tổn thương.
1. Chọn sai mỹ phẩm chăm sóc da
– Đối với da khô: Mỹ phẩm cần bổ sung thêm chất dưỡng ẩm và không chứa chất tẩy rửa cao hoặc thành phần chứa nhiều dầu hydro hóa.
– Đối với da dầu: Sản phẩm dành cho loại da này cần lựa chọn thành phần có chứa chất dưỡng ẩm nhưng cũng phải chọn sản phẩm không gây mụn. Bạn nên lựa chọn những sản phẩm dưỡng ẩm có kết cấu nhẹ như serum dưỡng ẩm hoặc lotion nhẹ. Đặc biệt, bạn nên tránh xa các sản phẩm chăm sóc da có chứa dầu khoáng, bơ ca cao, lanolin và dầu thạch…
Có thể bạn thích
– Dành cho da hỗn hợp” Dùng sản phẩm dành cho da dầu ở vùng chữ T trên mặt. Các vùng còn lại dùng sản phẩm dành cho da khô.
2. Không vệ sinh da đúng cách
Nếu không làm sạch da đúng cách mỗi ngày mà vẫn sử dụng các sản phẩm dưỡng da, làn da sẽ không cải thiện mà sẽ xấu đi và lãng phí mỹ phẩm.
Vì vậy, các bước làm sạch như tẩy trang (kể cả khi không trang điểm) – sữa rửa mặt là vô cùng quan trọng vào ban đêm.
Quần áo, vỏ gối, bông tẩy trang/cọ trang điểm cũng cần được thay/giặt thường xuyên. Những vật dụng này chứa rất nhiều vi khuẩn, dễ gây mụn.
3. Giữ lớp trang điểm trên da quá lâu
Dù bạn trang điểm nhẹ hay đậm thì cũng không nên để lớp trang điểm này trên mặt quá lâu. Bởi cách trang điểm này sẽ làm tắc nghẽn lỗ chân lông, khiến tuyến bã nhờn không tiết ra, khiến da bị khô, hư tổn, thậm chí là viêm da…
Vì vậy sau khi về nhà, bạn cần tẩy trang ngay và chăm sóc da trước khi đi ngủ vào buổi tối.
4. Không bôi đủ kem chống nắng
Nếu không sử dụng đủ lượng kem chống nắng trong ngày sẽ không có hiệu quả.
Để kem chống nắng phát huy tối đa tác dụng bảo vệ da, ngoài việc lựa chọn loại kem phù hợp với loại da, bạn cần thoa kem với liều lượng vừa đủ, tạo lớp che phủ đều và dày trên da. Lượng kem chống nắng tiêu chuẩn đủ để bảo vệ da là khoảng 2mg/cm2, tương đương khoảng một đồng xu nhỏ cho toàn bộ vùng da mặt.
5. Đắp mặt nạ quá thường xuyên
Với thời tiết bình thường chúng ta có thể đắp mặt nạ 2 lần/tuần, mùa khô chỉ 3 lần/tuần. Tùy thuộc vào loại mặt nạ, có thể đắp trong 20-30 phút. Ngay cả mặt nạ giấy cũng không nên đắp quá 30 phút.
Nếu bạn lạm dụng đắp mặt nạ quá thường xuyên và rửa mặt quá nhiều, làn da của bạn rất dễ bị kích ứng và tổn thương.
Ngoài ra, trong chế độ ăn nên loại bỏ những thực phẩm có hại cho da như đồ cay nóng, chất kích thích, đồ ăn nhiều dầu mỡ, đồ ăn nhanh, đồ chế biến sẵn… Bạn nên ăn nhiều rau xanh, trái cây tươi, bổ sung đủ chất đạm, vitamin A. , B, C, D, E và khoáng chất. Uống đủ nước (2-2,5l/ngày).
[yeni-source src=”https://www.giaitri.thoibaovhnt.com.vn/5-thoi-quen-tuong-khong-hai-ma-hai-khong-tuong-khien-da-mai-van-khong -dep-len-768731.html” alt_src=”https://phunutoday.vn/5-thoi-quen-tuong-khong-hai-ma-hai-khong-tuong-khien-da-mai-van-khong- dep-len-d392139.html” name=”giaitri.thoibaovhnt.vn”]
