Không cần ăn kiêng, Seohyun vẫn giữ được vóc dáng cân đối với thực đơn lành mạnh, khoa học.
Kể từ khi ra mắt cùngSNSD, Seohyun luôn nhận được nhiều lời khen nhờ hình thể hoàn hảo. Dù hiện tại đã ở tuổi U35 nhưng em út của “nhóm nhạc quốc dân” vẫn giữ vững phong độ với thân hình ấn tượng khiến vạn người mê. Đặc biệt, cô nhiều lần khiến dân tình dậy sóng với những hình ảnh khoe vòng eo săn chắc, thon gọn “con kiến”.
Mới đây, Seohyun thu hút sự chú ý của phái đẹp khi chia sẻ bí quyết ăn uống lành mạnh để duy trì vòng eo đáng ngưỡng mộ.
Thân hình đáng ngưỡng mộ của Seohyun ở tuổi 32
Nữ diễn viên có vòng eo săn chắc và thon gọn
Cụ thể, trong chương trình The Manager , khi được hỏi về chế độ ăn uống để giữ dáng, Seohyun tiết lộ cô không ăn đồ cay, mặn và thường uống một cốc sữa đậu nành vào bữa sáng. Đặc biệt, nữ diễn viên không ăn kiêng mà sẽ luôn ăn một bữa lớn mỗi ngày để đảm bảo đủ chất dinh dưỡng và cung cấp năng lượng cho cơ thể. Cô cũng không ngần ngại ăn tinh bột, bít tết, tôm hùm thay vì chỉ ăn rau, trái cây.
Seohyun chia sẻ cô ăn uống khá thoải mái
Tuy nhiên, Seohyun cũng không thích đồ ăn ngọt nên cô thường lựa chọn món tteokbokki hoa hồng cho bữa ăn thoải mái trong ngày của mình. Thay vì hạn chế ăn một số loại thực phẩm nhất định, em út củaSNSD ăn khá đa dạng để tăng cường chất dinh dưỡng và xây dựng cơ bắp một cách khỏe mạnh. Cô khiến người xem vô cùng bất ngờ vì vẫn giữ được vóc dáng thon gọn dù không thực hiện chế độ ăn kiêng khắc nghiệt và khắt khe.
Seohyun cũng chọn tteokbokki hoa hồng – món ăn chứa nhiều tinh bột cho bữa ăn của mình
[yeni-source src=”” alt_src=”https://kenh14.vn/seohyun-khong-an-kieng-van-co-vong-eo-con-kien-20231005152549422.chn” name=””]
