(Yeni) – Để giảm hôi miệng, bạn có thể sử dụng một số nguyên liệu dưới đây.
Đinh hương
Đinh hương được biết đến với đặc tính kháng khuẩn, làm giảm số lượng vi khuẩn trong miệng và hạn chế nguy cơ mắc các vấn đề về răng miệng như chảy máu và sâu răng. Việc sử dụng đinh hương có thể giúp giảm hôi miệng và giảm sưng nướu. Chỉ cần cho vài nụ đinh hương vào miệng và nhai, bạn có thể đối mặt với vấn đề hôi miệng một cách hiệu quả.
Có thể bạn thích
Nước
Uống đủ nước trong ngày không chỉ giúp cơ thể đủ nước mà còn giúp loại bỏ vi khuẩn trong miệng, ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn và giữ cho hơi thở luôn thơm mát. Nếu bạn cảm thấy hơi thở của mình không được dễ chịu cho lắm thì việc duy trì đủ lượng nước mỗi ngày là biện pháp đơn giản và hiệu quả. Ngoài ra, vắt nửa quả chanh vào nước còn có tác dụng tạo hơi thở thơm mát.
Mật ong và quế
Cả mật ong và quế đều có đặc tính chống viêm và kháng khuẩn, giúp kiểm soát sự phát triển của vi khuẩn trong miệng và duy trì sức khỏe nướu. Thường xuyên bôi mật ong và bột quế lên răng và nướu có thể làm giảm nguy cơ mắc các vấn đề như sâu răng, chảy máu nướu răng và giảm hôi miệng. Điều quan trọng là cả hai nguyên liệu này đều an toàn và dễ tìm thấy trong nhà bếp của bạn.
Vỏ ốc quế
Vị ngọt của vỏ quế cũng có thể làm giảm vấn đề hôi miệng. Giống như đinh hương, vỏ quế có đặc tính kháng khuẩn, giúp kiểm soát sự phát triển của vi khuẩn gây mùi trong miệng. Đơn giản chỉ cần ngậm một miếng vỏ quế nhỏ trong miệng và giữ trong vài phút để giảm mùi hôi miệng.
Súc miệng bằng nước muối
Dùng nước muối ấm để súc miệng có thể ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn có hại trong miệng, giúp mang lại hơi thở thơm mát. Nước muối tạo ra môi trường khắc nghiệt cho vi khuẩn, từ đó ngăn chặn sự phát triển của chúng và loại bỏ chúng. Bạn chỉ cần pha 1/4 đến 1/2 thìa muối vào cốc nước ấm và súc miệng trước khi ra khỏi nhà để duy trì hơi thở thơm mát.
[yeni-source src=”” alt_src=”https://phunutoday.vn/5-chat-lam-thom-mieng-tu-nhien-giup-loai-bo-mui-hoi-mieng-chang-can-dung -thuoc-d396639.html” name=”giaitri.thoibaovhnt.vn”]
