Thẻ: Giảm cân

(Yeni) - Có nhiều phương pháp giảm cân khác nhau, trong đó lựa chọn thực phẩm phù hợp là phương pháp hiệu quả.Chế độ ăn uống có thể nói là vô cùng quan trọng đối ...

(Yeni) - Muốn tăng cân đừng bỏ qua những loại rau củ dưới đây, chúng bổ dưỡng hơn cả thịt cá. Những loại rau dưới đây tuy chỉ là rau nhưng lại giàu dinh dưỡng và ...

(Yeni) - Loại bỏ mỡ thừa vòng 2 khó nhưng không phải là không thể, hãy tham khảo loạt động tác sau.Vươn ra (30 giây)- Tư thế quỳ với hai đầu gối rộng bằng vai ...

(Yeni) - Thành công với vai diễn Luyến "lươn" đang gây chú ý trên sóng truyền hình, nữ diễn viên Thanh Hương ngoài đời cũng khiến nhiều người xuýt xoa vì thân hình gợi cảm.Nữ ...

(Yeni) - Cơ bắp của anh ấy săn chắc và khỏe mạnh đến kinh ngạc, mỡ thừa trước đây đã biến mất.Mới đây, Tuấn Hưng khoe thành tích ăn chay của mình. Nam ca sĩ ...

(Yeni) - Là sản phẩm phổ biến trong cuộc sống hiện đại, nhưng không phải ai cũng béo như nhau bởi hàm lượng và cách sử dụng khác nhau.Theo một số nghiên cứu, đồ dùng ...

Phương Oanh từng có thời kỳ phải "bóp mồm bóp miệng" ép cân khi cán mốc 60kg.Trước khi được biết đến là một nữ diễn viên có ngoại hình xinh đẹp và ồn ào chuyện ...

(Yeni) - Nhiều người nói yến mạch giúp giảm cân nhưng cũng có người ăn càng mậpYến mạch là một trong những loại ngũ cốc phổ biến nhất trên thế giới. Việt Nam không nuôi ...

Duy trì thời gian biểu khoa học cũng là một bước để bạn giảm cân thành công.Cân nặng, mỡ thừa, vòng eo ngấn mỡ… mọi vấn đề về cơ thể luôn là nỗi lo của ...

(Yeni) - Salad được biết đến là món ăn dành cho người muốn giảm cân. Tuy nhiên, không phải cách chế biến salad nào cũng có lợi cho người giảm cân.Salad là món ăn ngày ...

Huyền chia sẻ, từ ngày theo chế độ Eat Clean và tập thể dục đều đặn, cơ thể cô có sự thay đổi rõ rệt, đặc biệt là vùng bụng.Thông tin nhân vật:Tên: Đào HuyềnĐã ...

(Yeni) - Nước đậu đen có nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe, đặc biệt khi kết hợp với loại gia vị này.Đậu đen là một loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe, ...

(Yeni) - Dưới đây là 3 bí quyết giúp bạn giảm cân, thu gọn vòng eo mà không cần tập luyện quá sức. Bạn phải áp dụng nó để có được kết quả mong muốn.Giảm ...

( Yeni ) - Bạn hoàn toàn có thể áp dụng động tác này bất cứ lúc nào muốn giảm cân.Đối với phụ nữ Nhật Bản, họ có vô số cách để đốt cháy mỡ ...

Vóc dáng và sức khỏe thay đổi rõ rệt từ khi sinh con nhưng Thiệu Anh - bà mẹ một con vẫn quyết tâm lột xác để khỏe mạnh và thon gọn hơn thời con ...

Theo những lời quảng cáo trên mạng xã hội, đây là thần dược có thể giảm cân mà không cần ăn kiêng, không cần tập thể dục mà vẫn giảm cân kể cả khi nằm ...

(Yeni) - Ít ai biết rằng để có được thân hình cân đối như hiện tại, nam ca sĩ Hà Anh Tuấn đã trải qua giai đoạn giảm cân khắc nghiệt từ 110 kg xuống ...

Tập luyện, ăn kiêng cũng là "con số 0" nếu bạn vẫn mắc phải 3 sai lầm này.“Cứ ăn kiêng và chăm chỉ tập thể dục, thế nào bạn cũng sẽ khỏe và đẹp” là ...

(Yeni) - Ở tuổi ngũ tuần, Vương Phi tiết lộ việc ăn canh rau giúp cô giữ được vóc dáng thanh mảnh.Nữ diva xứ Trung Vương Phi ở tuổi ngũ tuần vẫn giữ được vóc ...

(Yeni) - Bạn hoàn toàn có thể uống cà phê để giảm cân hiệu quả và giữ dáng mỗi ngày.1. Uống cà phê có thể giúp bạn cảm thấy noThói quen uống cà phê hàng ...