Thẻ: Giảm cân

(Yeni) - Tư thế ngồi cũng rất quan trọng giúp giảm mỡ bụng, thử ngayMỡ bụng là một trong những nỗi phiền toái của chị em phụ nữ, nhất là khi bạn phải làm việc ...

Nhiều người chỉ chú ý đến phần mỡ thừa ở eo mà quên rằng mỡ ở lưng cũng rất khó coi, nhất là khi bạn mặc đồ bó sát. Dưới đây là một số cách ...

Nếu lười vận động, bạn vẫn có thể giảm cân bằng cách điều chỉnh chế độ ăn uống hàng ngày.Mỗi khi hè đến, chị em lại lo lắng làm sao để giải quyết tình trạng ...

Những chia sẻ của hai nữ thần tượng về chế độ ăn kiêng trong quá trình giảm cân khiến cộng đồng mạng không khỏi ngưỡng mộ và khâm phục.Các nữ thần tượng Kpop luôn phải ...

Để có vòng một thon gọn và săn chắc, chị em phải duy trì tập luyện đều đặn và thay đổi chế độ ăn uống hàng ngày.Mùa hè là thời điểm để các cô nàng ...

(Yeni) - Theo các chuyên gia, 3 loại đồ uống ít đường dưới đây là lựa chọn tốt nhất để thưởng thức khi giảm cân.Không có gì bằng có một thức uống thơm ngon sẵn ...

Hành trình giảm cân ấn tượng của nữ thần tượng này đang nhận được rất nhiều sự quan tâm của dân tình.Ahreum là một trong những nữ thần tượng sở hữu ngoại hình và kỹ ...

(Yeni) - Cách bạn nhai và nuốt có ảnh hưởng lớn đến quá trình tiêu hóa, hấp thụ và lượng thức ăn nạp vào cơ thể mà ai cũng cần biết.Emily Liang (Liang You-Nan) là ...

(Yeni) - Tuy nhiên, nhiều bạn bè và khán giả cho rằng nàng hậu luôn xinh đẹp dù tăng cân.Ngày 26/7, Mai Phương Thúy tỏ ra lo lắng khi nói về tình trạng cơ thể ...

( Yeni ) - Dành 7 ngày để duy trì tập các động tác dưới đây, chắc chắn vòng eo của bạn sẽ giảm đi kha khá.Mỡ bụng là vấn đề nan giải của chị ...

Để ổn định cân nặng, Selena Gomez theo đuổi chế độ ăn giàu protein và chất xơ để thúc đẩy quá trình trao đổi chất, tăng cơ, giảm mỡ thừa.Do tác dụng phụ của việc ...

(Yeni) - Muốn ngủ ngon và đốt mỡ nhanh thì đừng bỏ qua những thức uống này nhé!Nước mật ong ấmMật ong cung cấp nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe như vitamin B, C, ...

(Yeni) - Sau khi giảm cân thành công, Suzy duy trì cân nặng ổn định ở mức 47kg.Tại thảm đỏ lễ trao giải Rồng Xanh 2023, Suzy ghi điểm tuyệt đối với vẻ đẹp thanh ...

Chuyên gia tư vấn dinh dưỡng Đào Huyền đã chỉ ra một trong những vấn đề phổ biến mà chị em thường gặp phải, vô tình khiến quá trình giảm cân đốt mỡ bị gián ...

(Yeni) - Vì tính chất công việc đòi hỏi ngoại hình và sức khỏe nên Ariana Grande luôn chú trọng đến chế độ dinh dưỡng hàng ngày.Ariana Grande là một ca sĩ, nhạc sĩ và ...

(Yeni) - Trong quá trình tập bạn sẽ cảm thấy vùng bụng đang siết chặt lại, đó là lúc các nhóm cơ đang hoạt động.Động tác 1: Nâng chân gập người (30 giây)Động tác này ...

(Yeni) - Cần tây là loại rau quen thuộc giàu vitamin tốt cho sức khỏe con người, có tác dụng giảm cân, chống oxy hóa cực tốt, bạn đừng bỏ qua.Thành phần dinh dưỡng của ...

(Yeni) - Bên cạnh nhan sắc thì thân hình của cô nàng luôn gây sốt. Người đẹp chia sẻ cô luôn duy trì cân nặng ở mức 49 kg trong nhiều năm.Lee Da Hae sinh ...

(Yeni) - Chỉ 10 phút mỗi ngày với 7 động tác này, đảm bảo nàng sẽ có thân hình đẹp như ý muốn.Không cần tốn quá nhiều sức cho những bài tập nặng nhọc, chỉ ...

(Yeni) - Salad được cho là món ăn lành mạnh cho những người muốn giảm cân và bổ sung vitamin giúp đẹp da. Nhưng một vài sai lầm trong món salad đã phản tác dụngThời ...